O coaching/ personal training - treino personalizado, muda vidas, quer o objetivo seja a re-habilitação/recuperação pós-cirúrgica ou de lesões, alívio de dores, quer o de manutenção da condição física como a preparação para o alcance de objetivos específicos: como a perda de peso, melhoria da capacidade cardio-respiratória, da flexibilidade, da funcionalidade, equilíbrio ou a preparação para provas competitivas, etc.
Contacte para uma avaliação física aqui, logo que possível. Pense em si!
Margarida Silva
P.T. - Personal Trainer & Wellness coach
DESPORTO E ATLETISMO
A Endermologie ™ ou endermologia desempenha um papel único no desporto através dos seus programas de “sport massage” massagem desportiva. Os atletas olímpicos, de classe mundial e de elite de diversos desportos, como o futebol, ciclismo, triathlon, golfe, ski, musculação e corrida de longa distância, usam Endermologie® (endermologia LPG), há anos para melhorar o seu desempenho atlético máximo.
Mesmo uma pequena lesão muscular
inflamatória com algum inchaço e lactato, um subproduto do metabolismo da glicose, pode ser sentida por vários dias. A eficácia da
técnica LPG foi avaliada em estudos onde diferentes sintomas e condições, por
exemplo, lesões na coxa em jogadores de futebol por ex. mostraram que os
tratamentos com LPG podem levar os jogadores de volta ao ativo muito mais cedo.
Inchaços inflamatórios que surgem com uma lesão, um tornozelo torcido ou um
músculo distendido, pode ser drenado pela LGP antes da área circundante ser
arrefecida e ligada.
A ação desta massagem única, de endermologia LPG (Endermologie ™):
Endermotherapy ™ - levará seu treino e recuperação ao próximo nível. Estudos clínicos demonstraram cientificamente e inequivocamente que Endermologie ™:
Endermotherapy ™ é a Ciência do Tecido Conjuntivo
O tecido conjuntivo mantém as nossas estruturas juntas, coesas e ligadas. É uma vasta rede de células e de matriz extra-celular que fornece os sistemas básicos e vitais de apoio mecânico e funcional do corpo. Fornece a nutrição, a troca fluida, e a proteção aos músculos, aos vasos, aos órgãos e aos tecidos circunvizinhos que suportam a sua arquitetura interna. Ele também tem o poder de regenerar e re-adaptar-se com o direito de assistência.
LPG Endermologie ™ assenta nos mesmos princípios básicos do tecido conjuntivo e da massagem linfática e foi comprovada e certificada pela FDA (*) para fazer exatamente isso.
(*) FDA - Food and Drug Administration. Organização mundial de certificação U.S.A.